獵頭公司分享：職場中人力關系導致的壓力都有哪些表現
綜合多年職場心得，總結主要表現在以下3個方面：
?
1、職場開展受限
?
職場開展是人的一種根本社會需求，依照馬斯洛的需求層次理論，屬于高層次的需求，有著較高的內驅力。一旦上升空間受限，墮入瓶頸，就會形成對個人心理空間的擠壓，招致溫馨度降低，焦慮感上升。心理韌性不夠好、彈性缺乏的人群，就會覺得壓力宏大，難以走出惡劣心境。
?
2、職場競爭惡化
?
時下，盛行詞匯“內卷”反映出職場競爭環境惡化后，帶給人的不良知理影響是十分大的。競爭是被迫的，是在職場各種KPI考核的制度下，產生的社會群體性運動。人處于優勢競爭位置，自然心情高興；處于優勢競爭位置，就會容易感到惶恐不安，壓力感上升。
?
3、職場支持缺乏
?
職場工作離不開四周人的支持和配合，很多任務依托團隊的力氣才干完成。于是，同事及下屬支持力度的強弱，也會對個體壓力感產生重要影響，例如案例中的A。
?
除了以上3方面緣由外，還發現職場中的人際壓力，會影響我們的身心安康 。
?
詳細來說，表現為4個方面：
?
1、生理方面
?
包括突發性的心悸或不明緣由的疼痛，出冷汗，惡心或嘔吐，以至產生腹瀉、痙攣等消化系統問題。
?
2、認知方面
?
會呈現記憶力衰退，三言兩語、猶豫不決，對四周處境心灰意冷，判別力降落，思想偏激等現象。
?
3、心情方面
?
表現為易怒、耐心、陣發性憂慮，持續性焦慮，以及習氣性反響過激等。
?
4、行為方面
?
產生意志力缺乏、長期失眠、莫名拖延、經常遲到，以及過度飲酒，厭食或貪食等表現。
?
簡歷在線投遞請登錄：www.sqa-bj.com
獵頭HR人脈資源群:3119474，高端交流，人才共享
平臺招募兼職獵頭及創業合伙人，歡迎獵頭公司加盟
更多獵頭資訊，請關注乾坤獵頭公司微信平臺：qiankunlt
