有人問我，失去的東西還會回來嗎？怎么說呢，嗯，還是會的吧。只是，我曾經丟過一枚扣子，等到后來找到那扣子時，我已經換了一件衣服了
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人生是一場醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在當下，放眼未來。人生是一種態度，心靜自然天地寬。不一樣的你我，不一樣的心態，不一樣的人生。
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張錦雄，香港彩虹、彩虹中國創辦人，公開同志身份的艾滋病患者，一直致力于關注同志群體權利和關懷艾滋病人的工作。20年前他患上艾滋病，曾經半只腳踏進鬼門關，但他沒有放棄，積極抗病，過了一關又一關。他以行動告訴大家：“艾滋病不代表絕望！”
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別人是跟你同一個病，但別人沒有同樣的藥物。直到今天，全球幾千萬的感染者當中，有一半在貧窮落后的地區 ，他們是沒辦法領到藥的。后來回去香港之后，我就提醒自己，我要真的很珍惜我所擁有的。也是從那個時候，我開始參與公益，我希望能夠走出來，活的好好的，為我的群體做一點貢獻。
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后來何大一發明了雞尾酒療法，我的病情也慢慢穩定了，吃了3款藥之后，慢慢有好轉。不過中間也出現了小意外，藥水可需要8個小時喝一小蓋，特別苦，特別難聞，拿著那個苦杯呢，聞到那個味道就已經想吐了。很多次，拿著看著它一分鐘兩分鐘，沒辦法倒進口里。然后倒進口的時候呢，舌頭，喉嚨啊，都是那種很苦的味道，都是白色粉狀的東西，就會很想吐。有好幾次真的吐到什么都出來的時候，我還告訴自己，我是可以的，我要堅強，我要支持下去，我要等到有新藥出來。我每一次都提醒自己：泰國那群病友，人家可能已經不在了，別人想喝這個，苦杯都沒有，張錦雄你很幸運啊，你要珍惜！
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今天會有很多內地的感染者埋怨說，吃藥很多副作用啊，可能這個可能那個，我就會鼓勵他們，如果我當年沒有去堅持，沒有去忍耐，沒有學會堅強，我不會等到有新藥發明，更不會活到今天。
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現在很多年輕人，因為考試不好，因為失戀，因為失業，因為各種的打擊，就會輕生、自殺、跳樓。我覺得，我們都要學會在逆境當中、在困難當中去學會堅強。如果你沒有嘗試過，你沒有去堅持過，你不知道原來自己有多么強大。同樣，你沒有嘗試過，沒有堅持過的話，你不知道自己可以走多遠。我從20年前走到今天，我也希望很多朋友，可以用我的生命的故事，來應用在你的生命當中，作為鼓勵、提醒。
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每個人都是能量場，就像地球是一座巨大的磁場一樣，它捉摸不著，卻真實存在，不論時刻，不擇空間，它都會釋放出正的能量粒子。這些粒子互相吸引抑或排斥，構成一種用心向上的氣流，溫暖你我。
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